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身高175厘米的白领爱健身身材高挑曲线婀娜

2019/11/10 来源:桐城汽车网

导读

身材高挑总是让人羡慕,但是她们也有烦恼。身材高的女人没法小鸟依人,身材太瘦容易被叫竹竿。宋美熙身高175厘米,之前体重只有100斤,在公司里

身材高挑总是让人羡慕,但是她们也有烦恼。身材高的女人没法小鸟依人,身材太瘦容易被叫竹竿。宋美熙身高175厘米,之前体重只有100斤,在公司里常常被调侃。为了改变身材,她努力多吃点,但就是不想吃,身材一直胖不起来。自从接触健身以后,她身材高挑曲线婀娜,网友直呼:太迷人了!

身高175厘米的白领爱健身身材高挑曲线婀娜

她通过健身改变体质,刺激自己的胃口。健身不但可以减肥,还能改良身体状态,刺激胃口,让人吃多一些。宋美熙先从跑步开始,很多人觉得跑步就是减肥,其实不然,很多人跑步减肥失败是因为吃太多,跑步可以刺激胃口。

身高175厘米的白领爱健身身材高挑曲线婀娜

真正要让身材变好,除有氧运动,气力训练更关键,特别是对本来就比较瘦的宋美熙而言。女性不需要麒麟臂,腹肌,背部肌肉才是训练重点,挺立的背部可以改良体形突出曲线。女性不容易练出大块头肌肉,一般女性经过力量训练,只会让身材更抓紧致,曲线更加迷人。

身高175厘米的白领爱健身身材高挑曲线婀娜

接触健身之后,宋美熙身材厚实不少。健身以后的厚实和一般的吃胖不同,宋美熙是该瘦的地方瘦,该胖的地方胖。高挑的身材,配上婀娜的曲线,可谓女神,网友纷纭夸赞!不过,也有一些人说她的大腿有点粗。健身女神的粗腿健康紧致,和胖妞身上的粗腿不同,很多网友表示粗腿也很美!

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